Żabnica / papryka / Nero di sepia / czerwona soczewica / zielone szparagi
Wypróbuj przepis na zabnicę z papryką Nero di Sepia, czerwoną soczewicą i zielonymi szparagami z wykorzystaniem Fondu rybnego w paście CHEF.
Składniki
- Filet z żabnicy 600 g
- Masło orzechowe 50 g
- Papryka 300 g
- Xanthan 1-2 g
- Fond rybny w paście CHEF
- Białe wino 100 ml
- Śmietanka 30% 200 ml
- Tusz z kałamarnicy 30 g
- Masło 200g
- Soczewica czerwona 200g
- Cebula 1 szt.
- Koncentrat fondu drobiowego CHEF
- Olej 50 ml
- Zielone szparagi 100 g
- Sól z młodych pędów sosny
- Sól, pieprz (do smaku)
Sposób przygotowania
-
1Żabnica: Żabnice skórujemy, porcjujemy i doprawiamy solą oraz pieprzem. Na patelni rozgrzewamy masło, wkładamy żabnice i obsmażamy. Następnie na patelnie dodajemy masło orzechowe i bastujemy nim rybę .
-
2Papryka: Paprykę oczyszczamy z gniazda nasiennego, kroimy w kostkę i przesmażamy. Następnie miksujemy w termomix , dolewamy trochę śmietanki i xanthany do uzyskania puree. Całość przecieramy przez gęste sito.
-
3Nero di sepia: Białe wino redukujemy w garnku do 1/3 objętości . Następnie dodajemy fond rybny w paście CHEF i dolewamy śmietanki. Wszystko razem zagotowujemy i dodajemy tuszu z kałamarnicy tak, aby uzyskać czarny kolor. Całość redukujemy do uzyskania gęstego sosu. Na koniec podnosimy sos na maśle
-
4Czerwona soczewica : Cebule obieramy i kroimy w drobna kostkę. W garnku rozgrzewamy olej i przesmażamy na nim cebule. Następnie do garnka wrzucamy soczewice, przesmażamy, dolewamy wody i dodajemy koncentrat fondu drobiowego CHEF. Garnek przykrywamy folią aluminiową. Całość gotujemy do miękkości .
-
5Sól z młodych pędów sosny: Młode pędy sosny wraz z solą ugniatamy w moździerzu. Następnie przekładamy je do pojemnika szczelnie foliując. Tak przygotowane pędy odstawiamy na około miesiąc czasu, aby smak i aromat pędów przeszedł do soli.
-
6Szparagi zielone : Szparagi obieramy i odcinamy same główki. Na patelni rozgrzewamy masło i przesmażamy na nim szparagi. Na koniec doprawiamy je solą z młodych pędów sosny.